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保障學生睡眠!廣東一中學推出“作業熔斷機制”

發布時間:2025-11-29 16:02:25

日前,珠海市鳳山中學在官方公眾號上發布了《作業熔斷機制實施方案(試行)》(以下簡稱《方案》),允許學生對未完成的作業進行“熔斷”,以保障學生睡眠。

根據方案,作業熔斷的觸發時間為睡前20分鐘,具體時間由學生根據自身實際就寢時間靈活調整,“旨在確保學生能有至少20分鐘的睡前放松時間,避免因趕作業影響入睡質量與睡眠時長。”

珠海市鳳山中學資料圖

據了解,鳳山中學于2023年創辦,是珠海市香洲區教育局管理的公辦初級中學,《方案》已于11月24日正式實施。

“非常支持,早就應該這樣了。”“沒有必要出臺這樣的規定,老師布置作業是有分寸的。”……鳳山中學此舉也迅速引發了家長、學生、網友的熱議。

對于家長、學生的部分擔憂,《方案》中提出,作業熔斷并非單純、隨意的“到點停筆”。申請應基于確保學生基本睡眠的需要,而非隨意放棄學習任務,并明確規定了申請額度與限制——為平衡學業連續性與減壓需求,每位學生每周申請熔斷總次數上限為4次;為避免單科學習出現斷層,一周內對同一科目只能申請熔斷1次;為保障學生的自主性學習,被年級評定為A+的學生,允許周末增加1次熔斷,熔斷科目不多于3科。

對于“作業熔斷機制”的執行落實,鳳山中學教務處工作人員在接受記者采訪時介紹,所有在校學生均可提出熔斷申請,并在此基礎上給予A+評級學生更多自主權。推出該舉措主要以保障學生的身心健康為初衷,未來也會定期對實施效果進行評估,包括學生睡眠時長變化、學業壓力感受、家長反饋等。

近年來

福建、江蘇、浙江等多地

也在嘗試作業“熔斷機制”

今年3月10日,合肥市第五十五中東校發出《致家長的一封信》,從即日起實施“作業熔斷機制”。這封信中明確,每晚22:00(或根據年級調整)后,如果孩子仍未完成作業,家長可以簽字確認并申請作業“熔斷”,孩子可以停止作業,優先保證休息。

今年2月20日,福建省武平縣教育局也發出致家長的一封信,在全縣范圍內實施小學生作業“熔斷機制”。小學生若至晚上21:30仍未完成家庭作業,請孩子停止作業并及時就寢。

2024年12月,蘇州工業園區教育局發布《致家長的一封信》明確,小學生至21:20、初中生至22:00、高中生至23:00仍未完成作業的,實行作業“熔斷機制”。

2023年4月,《寧波市中小學生“睡眠改善行動”工作方案》出臺,決定試行“作業熔斷”,保障小學生就寢不晚于21:20,初中生不晚于22:00,高中生不晚于23:00。

2023年2月,江蘇省常州市博愛小學發布通知,新學期啟用作業“九點熔斷機制”,相關話題曾沖上社交媒體熱搜。

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