10 月 29 日消息，據華為官方團隊賬號 @智能穿戴 今日消息，HUAWEI WATCH 5 系列智能手表已開啟 HarmonyOS 6 花粉 Beta 版 6.0.0.109 SP11 升級，該版本今日起分批推送給 HarmonyOS 6 花粉 Beta 版嘗鮮報名入選成功的用戶。需要注意的是，本次設備一經升級將無法回退。
IT之家附華為 WATCH 5 系列手表 HarmonyOS 6 花粉 Beta 版 6.0.0.109 SP11 更新詳情如下：一、版本推送時間2025 年 10 月 29 日：6.0.0.109 SP11 版本開始分批推送給 HarmonyOS 6 花粉 Beta 版嘗鮮報名入選成功的用戶。二、適配機型HUAWEI WATCH 5 42mm（SOC-AL00）HUAWEI WATCH 5 46mm（RTS-AL00）三、版本更新日志6.0.0.109 SP3 → 6.0.0.109 SP11 更新點：1.新增趣味貼紙表盤，提供三種特色布局可靈活切換，支持自定義貼圖上傳，最多可同時展示 5 張圖片，打造專屬個性表盤2.新增數字萌寵?華華表盤，情緒狀態隨時可見，點擊還能進行互動，萌態十足，同時支持日歷、電量、健康等數據自定義展示，貼心又實用3.新增“模塊 2025”表盤，支持多種尺寸插件自由組合，搭配主題色隨心切換，怎么搭，都好看5.1.0.212 SP11 / 5.1.0.215 SP11 → 6.0.0.109 SP11 更新點：1. 系統界面全新升級，部分應用新增光影效果、背景漸變色、操作動效等，帶來更精致、流暢的視覺和交互體驗2. 新增趣味貼紙表盤，提供三種特色布局可靈活切換，支持自定義貼圖上傳，最多可同時展示 5 張圖片，打造專屬個性表盤3. 新增數字萌寵?華華表盤，情緒狀態隨時可見，點擊還能進行互動，萌態十足，同時支持日歷、電量、健康等數據自定義展示，貼心又實用4. 新增“模塊 2025”表盤，支持多種尺寸插件自由組合，搭配主題色隨心切換，怎么搭，都好看5. 鬧鐘支持自定義振感，同時手掌蓋屏可靜音鬧鐘提醒 (設置> 聲音和振動 > 振動設置 > 自定義振感)
- 6. 全新多維情緒健康，基于情緒狀態以及壓力水平形成 12 種情緒表達，配合萌寵減壓進行呼吸訓練，實現更全面的情緒了解和調節
- 7. 升級高原關愛功能，基于血氧飽和度、心率等指標，新增高原適應性風險預測并主動提醒，保障高原健康安全
- 8. 升級越野跑模式，支持海拔曲線圖，可直觀查看當前位置海拔變化趨勢；支持分段導航，讓您精準掌握賽道信息、合理分配體力
- 9. 運動中右滑拉起快捷設置界面，支持快捷調整運動提示音音量大小、修改鍛煉設置等
- 10. 調整熱身、課程、間歇訓練、乳酸閾測量、比賽指導、智能教練、導航線路七種運動衍生功能入口，提升使用體驗 (運動準備界面> 上滑進入“更多”界面)
- 11. 省電模式下，可通過“聯系人”應用同步顯示手機所有聯系人，“通話記錄”應用升級為“電話”，支持撥號盤，配對手機后可撥打電話 (請將手機系統和運動健康應用更新至最新版本)
- 12. 省電模式下，優化日歷使用體驗，支持周視圖、月視圖、負一屏卡片展示等
- 四、升級前注意事項
- 1、因版本限制，請各位花粉先升級到 5.1.0.212SP11/5.1.0.215SP11/ 6.0.0.109SP3 版本，否則收不到版本推送。
- 2、您可以通過以下兩種方式進行更新：
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- 1) 手機 / 平板在“【華為運動健康】App > 設備 > 設備詳情頁 / 通用設置 > 【固件更新】 > 檢查更新”（僅支持非 iOS 手機）。
- 2) 手表連接 WLAN / eSIM 網絡升級：手表端首頁 / 下拉菜單進入“設置 > 型號名稱（HUAWEI WATCH 5）> 檢查更新”。
- 3、升級安裝包傳輸期間請確保手表及手機 / 平板設備電量充足，手表和手機 / 平板藍牙及網絡均連接正常，升級過程中請勿操作手表。
- 4、建議在【華為運動健康】App 端“設備 ＞ 點擊手表 ＞ 固件更新 ＞ 右上角設置”中開啟“WLAN 下自動下載”“設備空閑時自動安裝并重啟”開關，手表在 WLAN 已連接且空閑狀態下，通過 WLAN 快速傳輸升級包至設備無需流量，預計需要 30 分鐘（實際升級時間根據網絡狀況變化）。
- 5、升級完成后，穿戴設備可能出現發熱、卡頓或耗電快的問題，這是由于升級后手表有一定時間的過熱保護，會適當限制手表的性能，此為正常現象，升級完成后手表會對系統及應用程序進行優化即可恢復正常。
- 6、版本一經升級無法回退，針對您反饋的問題和建議，會在后續新版本中持續優化。