2024年10月21日-27日是今年“中國(guó)鎮(zhèn)痛周”。近日，“關(guān)注慢性病疼痛，共建‘無(wú)痛’社區(qū)”全國(guó)媒體溝通會(huì)舉行，會(huì)上公布了首個(gè)《慢性病疼痛風(fēng)險(xiǎn)社區(qū)預(yù)防和管理倡議報(bào)告》。

《報(bào)告》顯示，我國(guó)63.4%的中老年人普遍經(jīng)歷過(guò)慢性病帶來(lái)的疼痛問(wèn)題，其中，類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、腫瘤、系統(tǒng)性紅斑狼瘡帶來(lái)的疼痛感最為強(qiáng)烈。

除了本身慢性病引發(fā)的疼痛以外，中老年人伴隨年齡增長(zhǎng)，各組織器官、生理代謝功能和免疫機(jī)能逐漸衰減，還容易出現(xiàn)慢性病疊加帶狀皰疹的情況，發(fā)生帶狀皰疹相關(guān)性疼痛的風(fēng)險(xiǎn)顯著增加。會(huì)上介紹，帶狀皰疹是一種由水痘-帶狀皰疹病毒再激活引發(fā)的感染性皮膚疾病，超過(guò)90%的成人體內(nèi)潛伏該病毒，大約1/3的人在一生中會(huì)患帶狀皰疹。年齡是帶狀皰疹最重要的危險(xiǎn)因素。50歲以上為易發(fā)人群，年齡越大越容易患病，病情也更嚴(yán)重。

帶狀皰疹為何偏愛(ài)中老年人？對(duì)此，中日友好醫(yī)院疼痛科主任、主任醫(yī)師樊碧發(fā)表示，50歲以后，中老年人各種疾病的發(fā)病率都在變高。尤其是伴隨免疫力的下降，中老年人體內(nèi)的水痘-帶狀皰疹病毒更容易被激活引發(fā)帶狀皰疹。“罹患帶狀皰疹后，可能會(huì)導(dǎo)致嚴(yán)重持久的帶狀皰疹后神經(jīng)痛。其中，伴有慢性病的患者發(fā)生帶狀皰疹后神經(jīng)痛的風(fēng)險(xiǎn)高于健康人群，慢性病（如：糖尿病、心血管和呼吸系統(tǒng)疾病等）患者得帶狀皰疹后，感受到的痛感也更強(qiáng)。”

秋冬季節(jié)是心血管疾病的高發(fā)時(shí)期。中國(guó)醫(yī)療保健國(guó)際交流促進(jìn)會(huì)高血壓病學(xué)分會(huì)主任委員、北京大學(xué)人民醫(yī)院心血管內(nèi)科主任醫(yī)師孫寧玲提醒，進(jìn)入秋冬交替時(shí)節(jié)，心血管疾病患者身體受冷空氣刺激，血管會(huì)發(fā)生劇烈的收縮，容易導(dǎo)致血管閉塞，進(jìn)而誘發(fā)心血管疾病的發(fā)作和復(fù)發(fā)。

孫寧玲表示，以中老年人常見(jiàn)的感染性疾病帶狀皰疹為例，心血管疾病也是帶狀皰疹和帶狀皰疹后神經(jīng)痛發(fā)生的重要危險(xiǎn)因素之一。與一般人群相比，心血管疾病患者罹患帶狀皰疹風(fēng)險(xiǎn)增加39%，同時(shí)，帶狀皰疹發(fā)病后短時(shí)間內(nèi)，心肌梗死、卒中等心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)也會(huì)增加。

除了心血管疾病以外，糖尿病患者得帶狀皰疹的風(fēng)險(xiǎn)也不容小覷。與一般人相比，糖尿病患者帶狀皰疹風(fēng)險(xiǎn)增加26%。糖尿病患者罹患帶狀皰疹后，帶狀皰疹后神經(jīng)痛風(fēng)險(xiǎn)升高，且神經(jīng)痛更為嚴(yán)重和持久。一旦罹患帶狀皰疹，還可影響血糖控制，造成糖尿病管理難度增加。

此外，《報(bào)告》顯示，中老年慢性病人群在面對(duì)疼痛時(shí)，還需要警惕陷入這3個(gè)誤區(qū)。第一，疼痛無(wú)小事，面對(duì)疼痛不能“忍”；第二，面對(duì)疼痛，避免兜轉(zhuǎn)多科室錯(cuò)過(guò)疼痛治療時(shí)機(jī)；第三，要做好疼痛的鑒別診斷，避免與其他疾病混淆。

會(huì)上，中國(guó)社會(huì)工作聯(lián)合會(huì)副會(huì)長(zhǎng)周冰表示，老齡化社會(huì)，老年人對(duì)健康的需求非常迫切。社會(huì)工作的目標(biāo)是幫助社會(huì)中無(wú)助的人擺脫困境，跨過(guò)困難，回歸正常生活。作為疼痛的高風(fēng)險(xiǎn)人群，中老年人群不僅要有提前預(yù)防，主動(dòng)健康的意識(shí)，同時(shí)還要善用先進(jìn)科技，為健康撐起保護(hù)傘。